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爱古方不祛皮,因为这些果皮都是宝

作者: 爱古方冰糖炖梨 阅读量: 147 发布时间: 2019-11-22

我们日常生活中往往忽略的果皮的重要性,实际上这些果皮都是宝,爱古方冰糖炖梨深知果皮的功效,所有我们的冰糖炖梨不祛皮。

爱古方不祛皮,因为这些果皮都是宝

1、番茄皮。番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的天然物质抗氧化能力的强者,能防治心血管疾病、提高机体免疫力,这在番茄皮中含量多。此外番茄皮还有助于维护肠道健康。

2、冬瓜皮。冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

3、黄瓜皮。黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。爱古方提示你黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

4、橘皮。橘皮洗净蒸糖水饮用,有顺气清肺祛湿,止咳化痰的功能。另外,橘子皮内含有碱性质,用它蘸点盐,可将陶瓷搪瓷铝铁类饮具,餐具上的污迹一擦而净。

5、梨皮。梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。爱古方自己在自制泡菜时也会放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

6、苹果皮。苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

7、茄子皮。茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被空气氧化,很容易发黑,影响人体对铁的吸收。

8、柚子皮。柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘。

爱古方不祛皮,因为这些果皮都是宝

水果蔬菜果皮的营养及作用,爱古方冰糖炖梨就带大家了解到这里了,如果你想了解我们的冰糖炖梨欢迎来咨询。

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